Kurs: Pole, Nivå 3

Kursen pågår under 8 veckor

På denna nivå fördjupar vi kunskaperna genom att göra längre/klurigare kombinationer av de trix vi redan känner till, men framförallt börjar vi jobba mer och mer med trix där vi hänger upp och ner (inverts) och där man greppar med kroppen istället för med händerna.

Nivå är väldigt bred, där det är en hel del övningar på samma svårighetsgrad som skall övas in. Du behöver gå flera kurser på denna nivå för att ta dig igenom allt material innan du är redo att avancera till en högre nivå. Du går nivån flera gånger utan att få slut på nya utmaningar, vi rekommenderar att du går kurserna utan uppehåll.