Kurs: Pole Nivå 1 (fortsättare)

Kursen pågår under 4 veckor
Här går du som precis har börjat komma igång med grundtekniken och de första nybörjarövningarna. Kursen är resterande del av nivå 1. Här fördjupar vi kunskaperna och erbjuder lite svårare övningar, börjar kombinera ihop övningarna och på slutet av kursen görs det även en koreografi tillsammans med instruktören. Vi skyndar långsamt med att bygga upp styrkan och tekniken i axlarna.

Vi erbjuder denna kurs under följande perioder: v.6-9, v.14-17, v. 22-25, v. 39-42, v. 47-50.